Khasiat dan Manfaat Guarana

Khasiat dan Manfaat Guarana

Buah guarana ini tumbuh di hutan Amazon dan dikenal mampu menjadi suplemen kesehatan penjunjang diet. Tak hanya sebagai penunjang diet saja, guarana juga mampu meningkatkan energi serta meredakan sakit saat menjelang haid pada wanita. Guarana memiliki efek diauretik...
Khasiat dan Manfaat Buah Acerola

Khasiat dan Manfaat Buah Acerola

Buah acerola ini jarang sekali kita dengar, bahkan mungkin ada orang yang belum pernah mendengar nama buah acerola. Acerola memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi, melebihi buah jeruk. Dilihat dari sejarahnya, buah ini sudah lama berada pada jenis tanaman...
Khasiat dan Manfaat Buah Anggur

Khasiat dan Manfaat Buah Anggur

Anggur dikenal sebagai buah mahal dikalangan masyarakat. Namun tingginya harga anggur ini juga didukung dengan sejuta khasiat yang dimiliki olehnya. Buah anggur ini mampu mengatasi sembelit, gangguan pencernaan, gangguan ginjal, menghambat penuaan dini serta mencegah...
Khasiat dan Manfaat Black Plum

Khasiat dan Manfaat Black Plum

Buah Black Plum atau di Indonesia lebih dikenal sebagai plum hitam ini mereupakan sumber nutrisi yang baik bagi tubuh. Buah ini memiliki serat yang baik untuk pencernaan danĀ  kandungan vitamin c yang tinggi. Polifenol yang terdapat di dalamnya juga mampu melindungi...
Khasiat dan Manfaat Tomat

Khasiat dan Manfaat Tomat

Tomat mengandung sodium, lemak jenuh, kolesterol dan kalori yang rendah. Sebagian besar dari kita tidak menyadari dengan asupan mineral yang cukup, namun tomat menyajikan kandungan mineral yang baik seperti thiamin, niacin, vitamin B6, magnesium, FOSFOR dan tembaga....
Khasiat dan Manfaat Delima Merah

Khasiat dan Manfaat Delima Merah

Buah super ini memiliki kandungan senyawa punicalagins yang memberi dampak kardioprotektif (perlindungan jantung). Beberapa ilmuwan yakin kalau buah delima bekerja lewat sebagian mekanisme untuk melawan penyakit jantung koroner yaitu dengan kurangi stres oksidatif,...